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健康心理的青少年应该具备哪些心理特征?

2018-12-12     作者:     阅读量:272

    青少年心理健康是一个比较难以评估的标准,很多时候,即使是心理专家也不容易判断,但是,心理学的老前辈大咖通过多年的心理咨询,总结了健康心理的青少年应该具备以下心理特征。

    1·开放的态度。不仅对自身经验的开放,而且对新的观察方法、新的存在方式、新的思想和概念开放。

    2·真诚的品格。重视交往,拒绝虚伪和欺诈。

    3·对征服自然和征服人类的科学技术的怀疑态度及对增进自我觉知科学的支持。

    4·追求生命的完整。反对身与心、情与智、个人与集体、工作与娱乐的分离,使思想、情感、物理能、心理能都结合在体验之中。

    5·寻求亲近关系和共同目的的新形式。

    6·体验实现过程。对生活和人的不断变化有敏锐的意识,欢迎承担风险的生活方式,勇于迎接挑战。

    7·关怀。能热诚助人,给需要者一种温柔的、无微不至的、非说教的、非评判的关怀。

    8·对自然的态度。对大自然的亲近感和关切感,有生态意识。

    9·反对因循守旧。对生硬的、不灵活的、官僚化机构的反感。

    10·内在的权威。信赖自身的体验,有自己的道德判断,对外部权威持怀疑态度。

    11·不看重物质利益。金钱和地位不是他们的目标,对物质享受和奖赏不关心。他们可能过着宽余的生活,但这不是追求的目标。

    12·对精神生活的渴望。想在生活中找到某种大于个人的意义和目的,崇拜精神富有的人物。希冀内在安宁的生活,能体验宇宙的统一与和谐。

    罗杰斯认为,能全部具备这些特征的人可能是少数,他们在现实社会中可能会遇到因循守旧的阻力,甚至被一些恶势力所淹没。但从长远看,他们不仅能生存,而且将成为文明的酵母。因为他们体现着.人类潜能发展的方向。


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