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父母如何关注孩子的心理健康

2019-01-04     作者:     阅读量:369

   作为父母,是能够最早发现孩子心理问题的。有些父母粗心大意,平时不注重沟通,当发现孩子心理有问题的时候,往往都已经发展到非常严重的地步了,因此,作为父母要时刻观察孩子的行为动态和心理变化,关注他们的心理健康,一旦发现他们出现心理问题的苗头,就要及时做好指路人,帮孩子疏导心理问题,以防问题积压,酿成大错。那么,作为父母,平时应该怎么做才能给孩子的心理健康保驾护航呢?

    1·营造和谐的家庭环境:健康的家庭有健康的孩子,80%以上心理问题的孩子都是由于家庭不和谐造成的。

    家庭成员之间相亲相爱、关系和谐,这是融化孩子所有心理问题的前提,事实上,在这样的环境下成长的孩子出现心理问题的概率非常小。对此,专家建议,家长应为孩子提供一个安定、和谐、温馨的家庭氛围,要让孩子一颗纷乱的心安定下来,这样孩子才会接纳来自父母的关爱。

    2·随时观察孩子的情绪和心理变化:父母在生活中不要只关心孩子的学习成绩,情绪变化和心理变化也是非常重要的,发现孩子有不正常的行为、反常行为都要及时发现和沟通。

    3·帮孩子卸下心理压力:压力是百病之源,青少年由于学习、物质等多种因素导致的压力不但对心理造成伤害,甚至对生理健康也会产生影响。对于孩子遇到的高强度的学习压力,不少父母给予的并不是理解,而是继续施施压,计很多父母恐慌的是,在被调查的学生中,竟然还有1/5的学生有过“不想学习想自杀”的念头。这些都是青少年心理问题的隐患。

    4·培养孩子的意志力:现在的孩子的心理承受能力越来越差。在学习方面,过分注重自己的学习成绩,只要一次考试成绩不理想,就难过万分,甚至开始讨厌读书学习;人际关系方面,他们把自己封锁起来,不知道怎么与同学、老师打交道;被老师、家长偶尔批评一次就产生逆反情绪而离家出走等,这些都是孩子输不起的表现

    然而,这些问题,“病”在儿女,“根”在父母一父母对孩子过多的照顾和过度的保护,使孩子无法得到磨炼,没有经受困难与挫折的心理准备和能力表面上看,这些孩子个性十足,其实内心里十分脆弱,就像剥离的蛋壳,稍一用力,就成了碎片。

    总之,对待孩子心理偏离的这一问题,我们首先在平时应注意观察孩子心理情况。当孩子出现心理偏离时,父母首先要做的就是从自己的角度去找原因。假如孩子只是轻度的心理偏离,只需要父母改变教育方式即可,而孩子出现了明显的心理偏离时,比如孩子产生学习困难、交流障碍时,则要求助于专业人士了。


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